「食べる」で人を「つなぐ」お弁当屋

旬の食材をたっぷり使用した手作り弁当 400円

気温差のはげしい時期は、自律神経が乱れやすくなります。自律神経を整えるのに効果的な食べ物を紹介します。玄米、きのこ類などの食物繊維の多い物、味噌、納豆などの発酵食品も効果的といわれています。その他には水分を取ることや適度な運動も効果的です。!(10月のお休みは7~9日 14日 15日 21日 22日 28日 29日です)今月(メイン変更ハンバーグ)は照り焼きソースです。


★玄米・白米お選び頂けます!(大盛り無料!)

10月第2週のメニュー
ホームページからご注文頂けます!
http://www.mother-kitchen.com
●9日(月) 祝日の為 お休みです。
●10日(火) つくねの和風白味噌ダレ
肉じゃが・クルトンサラダ・こんにゃくの和風甘辛煮・ブロッコリーのカニカマあんかけ
●11日(水) 牛肉のしぐれ煮
かに玉中華あんかけ・大根と人参の信田煮・コンソメマヨ春雨サラダ・もやしのうま塩和え
●12日(木) 豚肉とかぼちゃの甘辛香味だれ
揚げ春巻き・うの花・野菜とベーコンの彩り炒め・れんこんとかいわれ大根のサラダ
●13日(金) 鶏の唐揚げ レモンソースがけ
豚肉と里芋と大根の甘味噌和え・豆腐とほうれん草の煮物・手作り中華ドレッシングサラダ・五目きんぴら
●14日(土) 定休日です。

ご注文は当日9:00までにお願い致します。WEB注文にご協力くださいませ。

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